田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 今回は本当によく聞くお話を解説したいと思います。   ダイエットの相談に来る方の半数近くが、この 「あまり食べてい […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 みなさんは 「安静時エネルギー」   と聞いたことはありますか？？ 最近はCMなどでもよく聞くことがあります。 安 […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 今回のブログの内容は 「ダイエットの時の気持ちの移り変わりです」 どういうことかよくわからないかもしれませんので、 少しお話 […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 今回はよくお客様から質問のある、 「どういった感じで食べているの？」 にお応えして、 これまでのお客様の食事の写真を少しだけ […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 今回は皆さんも一度は聞いたことのある言葉 「胃下垂」 についてお話したいと思います。 ※胃下垂とは？？ 胃下垂というのは、そ […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。   今日は少し知識というか、知って損はないダイエットの勉強です。   〇「食べ過ぎたな、、、😢」と思った […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 最近、SNSなどの若者の間で、流行っている、 「ジャーナリング」って知っていますか？？     ジャーナ […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 今回は冬のフルーツ 「りんごとみかん」についてのお話です！！ 最近ではテレビ番組でも取り上げられて、 それぞれの農家さんが良 […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院   こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 みなさん、２０２６年にしたいことなどの「目標」って 決めていますか？？ よく昔から「目標は大きいほうが良い」な […]

田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング　健心整骨院 こんにちは！！健心整骨院の緒方です。 ２０２６年がスタートしました！！ 昨年はほんとにお世話になりました！！ 昨年も数多くの方のダイエットをサポートさせて頂いて、 […]